冷え性の原因と対策 | 冷えはつらいし、不調の原因になるとわかっているから、冷え性の原因を知り、本気で改善したいあなたへ
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2017年2月21日(火) 日付
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冷え性(冷え症)でお悩みの方へ

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Q. どうして冷え性になるのですか?

A. 冷え性(冷え症)の原因は様々ですが、一般的に血液の巡りが悪くなっていることが原因と言われています

冷え性はむくみ・疲れやすい・肩こりや腰痛・生理不順などの原因になるといわれています。
そんな冷え性対策には「導引術」がオススメ。
導引術とはからだを本来の自然な状態に保つための方法です。赤ちゃんに触れると暖かいように人間は本来の自然な状態では暖かいもので、からだの各器官が正常に本来の機能を取り戻すことにより、自然と冷えとさよならができるのです。


普通に生活しているだけなのにどうして冷え症になるの?
「普通に生活しているだけなのにどうして冷え症になるの?」
冷え症になる原因が普通の生活の中に隠れていことをご存じでしょうか?まずは、冷え性の原因を見てみましょう。

冷えの原因

◆冷えの原因

冷えの原因は血行の悪さからくると一般的に言われています。血行が悪くなる原因は、環境・生活習慣・体質、など様々です。


冷えはどうして悪いの?
冷えは万病の元ともいいます。冷え性の場合は腰痛・肩こり・頭痛・便秘・生理痛など様々な不調が連鎖反応のように起こると言われています。 その不調、もしかしたら冷えから来ているのかもしれません。

冷えを「感じる人」の不調は「感じていない人」の3倍もある

冷えを「感じる人」の不調は「感じていない人」の3倍もある

冷えは体の不調の原因であったり、病気の前兆であることがよく知られています。肩こりや腰痛・生理痛等の原因になったり、風邪を引きやすくなったりしますね。


冷え性から解放されたいけど・・・どう対策したら良いの?
「冷え性から解放されたいけど・・・どう対策したら良いの?」
血行の巡りをよくしてあげると同時に、冷えて機能が低下してしまった体の働きを回復させることがとても大切です。

冷えを改善するには「冷えを本気でどうにかしたい!」

◆冷えを改善するには−冷えを本気でどうにかしたい!

体があたたまる飲み物を飲んだり、体があたたまる食べ物を食べたり、お風呂にはいったり・・・。「冷えを感じている人」は体を温めるために様々な方法を工夫していると思います。でも、それだけでは冷えを根本的に解決するのはちょっと難しいかもしれません。

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導引術で体の冷えがとれた!〜驚きの受講生の声〜
導引術で体の冷えがとれた!〜驚きの受講生の声〜

◆以前のように寒がらなくなった (M.F.さん)
仕事で冷房のきいた店内で冷えたり、暑い屋外に出て汗をかいたりと、昨年の夏は、体にとっては少しつらい状況だったのですが、 一日の疲れを、導引術でしっかりとって過ごしたお陰で、 夏バテやクーラー病にもならず、改めて導引の大切さと効果を実感しました。
寒い日が急にきた時も、今までのように異常なほど寒がることもないので、この冬が楽しみです。

◆しもやけにならなくなった (M.O.さん)
入社前は生理痛がひどく、体も冷え、手足が毎年しもやけになっていましたが、導引・動功を始めてからは、しもやけにならなくなり、生理痛もなくなりました。
今は冷えてきたら、夕方、早目に酒風呂やヒバ湯に入ることで、ポカポカになり、残りの家事もスムーズに片付けられます。


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冷えを克服したい方、冷えたくない方
冷えを克服したい方、冷えたくない方

本格的に導引術を始めるのが冷え改善の近道!
特に、導引術に動きを加えた動功術はすぐに体が温まり、動功術のお稽古の後は上着を着て帰らなくても平気な方もいらっしゃるほどです。
女性スタッフによる入学説明会を是非ご活用ください。

また、ご不明な点や詳細を知りたい方はお気軽に電話でお問合わせください。
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道家道学院 事務局 0120-64-6140(老子ロウシ 無為自然ムイシゼン)
もしくは
道家道学院 札幌<道>学院 011-252-2064


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