気のトレーニングで変わった！！受講生喜びの声

痛くて起き上がれなかった腰痛を克服できた秘訣とは。

札幌道学院スタッフ
稲垣教子(54歳)

ある朝、腰が痛くて起き上がれなくなった

私は道学院のスタッフです。５４歳になりました。私の個人的な話をさせてください。それは私が２２歳の時のお話です。そのときの私は、なんで私だけこんな思いをしないといけないのだろう、、とイライラし、ひどく落ち込んでいました。

以前の私は京都で着物を縫う仕事をしていました。着物が大好きで～。。なんて話ではありません。手に職をつけたらお金がいっぱいはいるだろうという、よこしまな考えでした。今思えば頑張りすぎたのでしょうね。。

ある朝、私のからだに衝撃がはしりました。

腰が痛い！！痛くて起き上がれないのです。ちょっとでも動かそうものなら、ズキっと痛みが走ります。

くしゃみがひびく

起き上がれないに加えて、くしゃみをしても、痛い、！！寝返りをうっても、痛い、！！

なんてことでしょう。。。

当然、仕事もできません。ご飯もまともに食べられない。トイレもいけないのです。

腰痛くらいで大げさな。。と思うでしょうか。でも昨日までは元気にすごしていたのになぜ？？？

わらをもすがる思いでいった病院での出来事

友人に両脇を抱えられ、ようやくたどり着いた病院では、わらをもすがる思いでしたが、治療は痛み止めの注射１本だけでした。

それからは整形外科、電気治療、針きゅう、骨盤調整、整体、マッサージ、ありとあらゆることをやりました。

痛み止めの注射１本からはじまった治療は１年にもなりました。

なぜ腰痛になるのか、なぜ腰痛になる人と、ならない人がいるのか..

そんなことを考え始めていたときに、気のトレーニングに出会ったのです。

そして、そこでどうやって腰痛を治したのか、お話しします。

無理なく気を巡らせる方法

とにかく痛いわけですから、体を動かすことに恐怖がありました。

でも動かさなければ、からだはどんどん固くなり、老化していきます。

だから、動かすことと、動かさないこと。相反することをしないといけないということです。

その点、気の健康法は無理がないので、安心でした。

腰痛になる原因

私の腰痛は、突然おこってくるぎっくり腰と、慢性的に重だるい腰痛と両方ありました

それを引き起こす原因の一つとして、からだの動かし方にありました。

スタッフの方に丁寧に指導していただきました。

自分ではまったく気づいていなかったので治しようがなかったのです。

みっともない歩き方を変える。

痛み止めを打っても、電気治療をしても、またくりかえす腰痛、それは歩き方、しゃがみ方、立ち方などの日常の動きのクセにありました。

私はみっともない歩き方をしていたのです。

それを綺麗な歩き方に変える方法を指導してもらいました。

道学院での教えはシンプルだった。。

指導をうけたことは、たった２つでした。

いまから思えば簡単なことですが、その時の私にはすごく難しく感じました。

そのくらいクセがついて歪ませていたんでしょうね。

でもなんとか整って、そのまま歩いたら、腰のおもだるいのが一気に、すかーーーーーっと、とれていきました！！

もうその感動たるや、いまでも忘れられません！！！

あんなに痛くて、病院を何件もかよい、お金と時間をつぎ込んできたのに、こんなによくなるなんて！！！

そう思ったのです。

病気は自分が作るもの、生活のまちがいと動きの間違いなんだということが、からだでわかった瞬間でもありました。

腰痛を根本改善して、毎朝きもちよく起きる日々を過ごすか、

繰り返す腰痛に痛み止めを飲んで過ごす日々か、あなたはどちらを選びますか？

まずは個別説明会（無料）へお越しください。

お電話または、予約フォームからご予約ください

時間：30分～60分

※体のこと、心のこと、ご家族のこと、なんでもお話お伺いします。

※無理なおすすめは一切ありません

※事前にお電話でのご相談もお受けいたします。

お電話でのご予約

011-252-2064午前９時～午後７時

個別説明会を受けた方のご感想です

a.sさん　会社員

東洋医学に興味があって、一度話を聞いてみようと思って参加しました。

体の相談ものってもらい、丁寧に話を聞いてくれることが本当にうれしかったし、体験談をお聞きして、目の前が明るくなりました。

寄り添ってもらって話を聞いてくれてるところがいままでなかったので、信頼ができたのでその場でやってみようと思いました。

k.iさん　会社員

まず、担当の方の肌のきれいさにびっくりでした。

私の症状は、どこにいってもよくならないし、様子見ましょうとかはもう聞きあきたと思っていたので、私の症状と同じ方の体験談のお話や、なぜそうなのかということも説明してもらって、まだ始まっていないのに本当に楽になりました。

m.hさん　主婦

主人の体の心配で話を聞きに行きました。

いろんな体験談をお聞きして、希望がもてました。

受講料の相談にものってもらい、無理なく始められました。

t.nさん　会社員

家族の紹介で行きました。そんなに体の心配もないと思っていましたが、いろいろ話を聞くうちに気づくことが多く、やってみたいと思いました。

※効果には個人差があります。

個別説明会のながれ

女性スタッフだから、安心

最初はどんなとこだろう。。。って緊張しますよね。

だから相談会は無料で行っています。

こんなこと聞いたらはずかしい。。人に聞かれてはこまる。。

なんてことも個別ですからご安心ください。

あなた専任の女性スタッフがマンツーマンで丁寧に対応します。

心とからだの健康をとりもどす教室ですから、リラックスしていただくことが一番なんです。

お時間：３０分～６０分

お約束します！

・一緒に考え、最適な答えを導き出す

あなたの悩みをどうしたら解消できるかを、一緒に考えてアドバイスさせていただきます。

・無理なコースのおすすめはしません

ご納得いただいた上で始めていただいています。無理のないよう、その後のコース変更もできることもありますので、ご相談ください。

・すべてのお話を最後までお聞きします

なかなかわかってもらえないと嘆くことってありませんか？私たちはそんな経験を解消していただくため、最後までお聞きしてからにしています。

説明会終了後、そのまま体験レッスンを受けてみてください。

・特別な服装はいりません

・忙しい毎日でもできます

・体が硬い、運動が苦手という方も始めていただいています

・特別な道具もいりません

体験レッスンってどんなことするの？

老化は足から

まったくはじめての方は、足のトレーニングから体験していただきます。

老化は足からという言葉もあるように、足は、心臓から一番遠く、気が滞りやすい部分です。

足を見れば、全身の健康状態がわかるくらいですから、一番滞った足の流れをよくしてあげることで、全身に気が巡っていくのです。

素足でやります。気持ちいいですよ～

靴下を脱いで素足になり、丁寧にもみほぐしていくのですが、実は、これだけのことでも、その方ごとに癖がでます。

肩に力がはいっていたり、忙しくせっかちになったり。ですから、その方ごとにあわせて、丁寧に指導していきます。

全身につながるツボを刺激するので、便秘のかたはやっている途中にトイレにいきたくなったり、近視の方は目がよくみえるようになったり。

足がきれいになってる！と感動～～～

左右どちらかが終わった時に、もう片方と比べていただきます。すると、一目瞭然。足がきれいになってる！！と感動です。

細くてまがった指もまっすぐになったり、巻き爪も解消。偏平足も改善。かかとのガサガサもなくなります。

地に足ついた、しっかりした歩どりにもなります。

ひざや股関節の痛みにも効果がありるだけでなく、気持ちがいい、足が軽い、ポカポカするを実感。

足の裏の感触が違う！帰りの地下鉄の階段が下りられた！と大喜びした方もいらっしゃいました。

服装、持ち物

〇靴下を脱げるようにご準備ください

〇からだを締め付けない服装でお越しいただくか、ご持参ください

〇スカートよりはパンツのほうがやりやすいです

〇更衣室完備ですので、ご利用ください

〇汗をかくほどではないですが、気になる方はタオルをお持ちください

体験レッスンを詳しくみる気のトレーニングとは

体験レッスン受講生喜びの声

体が温かくなって気の巡りが実感できた！S.Nさん　40代　女性　主婦

丁寧な説明を受けながら見よう見マネで行うと、足のむくみがとれて、もんだ方の足だけがきれいになっていました。

左右の足の色の違いに、これほど滞っていたのだと、目視で効果を確認できました。

スタッフの方に「ずいぶんスッキリしましたね」と言われて気づいたのですが、全身の血行が良くなったためか、頬も薄くチークを引いたように血色が良くなっていました。

それ以来、自宅でも気づいた時に続けるようにしています。その甲斐あってか、低体温も改善し風邪を拗らせる事はなくなりました。

体からのシグナルを聞こうという意識が高まったのも確かです。

思い切って受講してみて良かったと思います。

足のむくみが全然違う！S.Sさん 30代女性会社員

気のトレーニング体験レッスンで足もみの導引術を習いました。

ふと思い出しては、仕事の合間に足のお手入れをしていますが、できた日とできなかった日では明らかに足のむくみ方が違います。

本当に良いものを教えてもらいました！気のトレーニングを紹介してくれた友人に本当に感謝しています。

よく眠れました！M.Aさん 70代女性　主婦

夜中に目が覚めて寝付けないことがありましたが、体験レッスンでならった導引術を行ったらス～っと眠れました。

気のトレーニング体験レッスンを受講してよかったと思います。