気のトレーニングでダイエットに成功
やせた！きれいになった！体験談をご紹介します。
「やせた！きれいになった！何かやってるの？」
Nさん/会社員
久しぶりに会った友人に言われた一言がうれしかったです。
「がんばらなくていいって最高だな～って。」
「年々元気になっている気がします♪」
そう話すNさん。いまでは太っていたなんて思えないくらいスッキリされていました。そんなNさんが悩んでいたこと、それは、、、
食べたいものを食べて１０キロやせた!!
板倉安寿さん 70才 札幌市
現在70歳を超えておられますが、看護師として現役でバリバリ働いておられます。
そんな板倉さんがどうやって元気を手に入れたのか、ご紹介します。
気のトレーニングで、23kg痩せました！
いわき市.K.M.男性/会社員
気のトレーニングを習って1年半ぐらい過ぎた頃でした。
88kgあった体重が、気のトレーニング（動功術）のお稽古の翌朝に体が軽いと感じ、実際体重計では、1kg落ちてたのですが、感覚的にはとても軽い感覚でした。
それから動功術をするごとに、体重が落ちていき、まず15kg落ちました。
動功術はとても楽しく、気持ち良く、食事も特に変わったことはないのに、 体調は良くなり、ムクミも取れ「ぼーっ」とした顔もクリアになりました。
その変化が、2度あり合計23kg落ちました。
久しぶりに体重計に乗ったら、10キロやせてました！！
名古屋.Mさん.女性/OL
久しぶりに体重計に乗ったら、入学前より10キロやせてました！！ 食事も普通で、特に運動もしてないのに凄いですね！！
昔、食事制限して運動して減らしたときは、体がふらふらになって、 あと我慢してたので、リバウンドで逆に太ってしまったんです。
今は特に何にも気にせずに、ただ気のトレーニングを行うだけで、こんなにやせて しかも前よりすっごく元気になってるし、信じられない！！
気のトレーニングに出会っていなかったら、今頃どうなっていたかと思うと恐ろしい～
美しいことと健康はひとつ！
A.Sさん.27才.女性/会社員
以前、エステの痩身専門で働いておりましたが、美しいって何だろう？痩せることが美しいことなのかと疑問に思っていました。
体調を崩したのをきっかけに仕事を辞め、そんな時に「運を呼びこむ「気」のパワー」の本に出会いました。
道家道学院に入学させて頂き、気のトレーニングを始めてから3年程たった頃に、制服がゆるくなったと感じ、体重を計ったら、自然に7kgおちていました。
美しいことと健康はひとつという先生の言葉で、ずっと疑問だった事も解決しました！
疲れやストレスを食べてごまかすことが無くなった！
M.Oさん.30歳.女性
入学させていただいてから4年半になりますが、8㎏ほど痩せました。
この1年くらいで、ズボンのサイズが1つ小さくなり、まわりや親からも、「痩せている」「顔が何か違う」といわれるようになりました。
大人になってから、痩せるといわれたことなどないのでびっくりしました。 疲れやストレスを食べてごまかすことがなくなったからだと思います。
また、洗心術を受講することで、自分の中の我執に気づき、今は穏やかな気持ちのときが増えて、ごまかさなくても満足できるようになりました。
気のトレーニングで下半身スッキリ！
札幌市.W.Y.女性/無職
気のトレーニングをして、下半身のダイエットに成功しました。
まわりからもスッキリしたんじゃない？と評判がいいです。
不安がなくなり 体重も10Kｇ減！
S.Mさん.31才.女性/事務職
入学したきっかけは、過食症・拒食症でした。
どうにも止められなくて、病院に行き治そうとしましたが、体ではなくて心の病気だったので、すぐには治らなかったです。
しかし、気のトレーニングをはじめ、自分を受け入られるようになって、不安がなくなり、 60kg近かった体重が50kgになり、ダイエットできました。
15Kg減、肌もツルツルに！
Y.Sさん.38歳.女性/OL
むくみやすかった体質が改善し、小顔になり、全身が引き締まりました。
しかも、ずっと悩んでいた肩こりや便秘、冷え性、肌あれやシミ、くすみなどが解消しました。
今ではツルツルの透明感のある肌に変わり、体重も65kgから50kgに15kg減！
つらい食事制限も、リバウンドもなく気のトレーニングで無理なくダイエットできました。
ニキビで困っていた肌が変わった！
m.iさん.54歳.女性,会社員
額やあごなどに大きなニキビができて、治ってもまたできるし、跡が黒く残ったりで、肌の悩みがずっとありました。
化粧品で治そうと思い、いろんなものを試しましたがなかなか良くならず、諦めかけていました
日焼けをしているわけでもないのに、肌の色も黒く、もともとの地黒だと思っていました。
道学院に通って気のトレーニングを習ううちに胃腸が弱く下痢症だったのが治ってきたら、肌もきれいになってきました。
大切なのは、体の中、内臓なんだなとつくづく思い、高い化粧品を追い求めるのはやめました。
洋服が4ＬからＬＬに。毎日が楽しくなった！
Y.Ｉさん.27歳.女性/OL
入職時の健康診断で、糖尿病予備軍と医師に言われたことをキッカケに入学しました。
入学して気のトレーニングを続けていくと、まわりの人から「痩せたね」といわれるようになり、私自身は半信半疑でしたが、洋服のサイズが3L、4LからLLへ、 体重も15Kg減。
またウエストサイズが88センチから73センチに変わると自信がもてるようになり、おしゃれにも興味がわくようになりました。
髪を染めてみたり、化粧をしたりと、とても楽しい毎日を過ごしています。
食べすぎがなくなり、ベルトもサイズダウン！
A.Ｆさん.42歳.男性/会社員
気の導引術のお陰で、少量でも満腹感が得られるようになり、食べすぎがなくなりました。
まわりからも締まってきたと言われ、ベルトの穴も1サイズ細くなりました。
やはりほどよい量を食べることが、健康に一番ということが分かってきました。
知らない間に7キロダイエット
札幌市 M.I.女性/会社員
ダイエット目的で気のトレーニングを始めたわけではなかったのですが、やはり、体系はひそかに気にしていて、自己流ダイエットを試みても、 顔や胸ばかりやせていって、下半身は太いままでした。
気のトレーニングをはじめたら、知らない間に7キロやせていて、 しかも下半身から痩せていきました。これにはびっくりでした。
どんどん変わっていくのを実感
Mさま 女性
もともとポッチャリ体型でしたが、失恋がきっかけとなり、過食症と拒食症を繰り返すようになりました。
痩せてもすぐにリバウンドしてしまうので、精神的にもストレスが溜まりやすく、いつもイライラしていました。
ある日、母の紹介で「気のトレーニング」を知り、半信半疑で習ってみたところ、すぐに体重が減り始め、どんどんからだが変わっていくのを実感しました。
「気のトレーニング」は気持ちがいいし、自宅で気軽にできるので毎日続けています。
一重だった目が二重になった！
K.Iさん.女性
コンプレックスはたくさんありましたが、目が一重だったのは親を恨みました。
どうして私はパッチリ目に生まれなかったのだろうと。
学生のときに一度寝坊をしたことがあり、その時の先生に『あいつはいつも目が寝ている』と言われ、大変ショックでした。
気のトレーニングを始めたら、むくみがとれると同時に目が一重から二重になりました。
整形したの？と言われるくらい、顔が変わり、むくみが原因だったんだと気づき、健康ってすばらしいなと思いました。
※効果には個人差があります。