道(タオ)・老子を学ぶ学校「道家<道>学院 札幌道学院 TAO ADADEMY(タオアカデミー)」では、気功の大元、気のトレーニングの指導をしています。 呼吸法と自然な体の動きを身に着けて、気の流れを変え、心と体の健康をとり戻しましょう

気のトレーニングで変わった!!受講生喜びの声

【超自然ダイエット】7㎏やせて、下半身デブ解消!

稲垣

以前の私は。。

  • ・下半身デブは自己流ダイエットでは無理だった
  • ・仕事のストレスで、1日4食の過食
  • ・ウエストのくびれがない
  • ・太ももが太いのでジーンズがはいらない

札幌道学院スタッフ 稲垣教子

過食の原因はストレスだった

自己流ダイエットはいろいろやりましたが、顔や胸だけ痩せて行き、残念ながらやせてほしいところは落ちませんでした。

仕事のストレスで過食もあり、1日4食食べていて、そんな自分がいやでした。

最悪なのは、夜中の中華の出前。食べてしまうと、自己嫌悪に陥るため、朝食はぬいてしまいます。

でも、お昼は「朝食べてないからいいや。。」ともりもり食べてしまう、そして自己嫌悪。。その繰り返しでした。

ポテトチップスも大好きで、1袋ペロッと食べていました

そんな生活をしていたので、私は食事制限は無理だと悟り、どんなことをしても痩せるのは無理だろうとほぼあきらめていました。

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履いていたパンツがゆるくなり。。

気のトレーニングを始めた当初、先生から『好きなものを好きなだけ食べていいのよ。』といわれ、 その一言で楽になり、なんと食事の量は逆に減ったのです。

とにかくストレスで食べていただけだったんですね..

痩せたい、というよりまずは腰痛を治して健康になりたかったので、体重計も気にしなくなり、毎日が楽しくなりました。

そして半年くらいだったころでしょうか。

いままで履いていたパンツがゆるいな~と。

久しぶりに体重計に乗ってみたら、なんと7kgも痩せていました。

最初は信じられなくて、体重計が壊れているのでは?と思って、何度も乗りなおしましたが、やはり結果は一緒だったので、本当にびっくり!!!

その上、落ちてほしいところが落ちて、ついてほしいところはつきました。

楽しくやっていただけでこの結果はすごいなと思いました。

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無理せず過食がやめられた

なにより、あんなに食べていたケーキなども入って行かない体になりました。

食べたくないのです。胃腸が健康になると、腹八分目で止まることを実感しました。

無理な食事制限をしなくても、体が食べたくないといっている。

こんな楽なことはないなと、つくづく気のトレーニングはすごいなと思いました。

動きも無理がないので、スポーツみないな疲労感はないし、呼吸法が気持ちよくて、リラックスできるようになったので、人間関係もよくなりました。

過食も自然としなくなり、カロリーも気にせず食事を楽しめるようになりました。

そしてその後何年も体重は変わらずキープしています。

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なぜ、『気』でやせるのか。。

「ついつい食べ過ぎてしまって、体重計が気になって」「体質なのか、なかなかやせられない」 「体が重くて走れません」「太り過ぎのためか、体調が悪くて」

こんなお悩みありませんか?

道学院へ肥満の悩みで来られる方、多いです。

そして、肥満の人の場合、自分の体にいろいろと不調をかかえているケースも多いのです。

肥満の本質を知ろう

仮に胃腸病でも高血圧でも、何か病気になったとします。そのときあなたはどうしますか?

ほとんどの人は病院に行かれると思います。 そして病気が治ってしまえば、「よかった」と安心してしまう。

でも、なぜ病気になったのかを考えたことありますか?

体の中からキレイに

たとえば、人の体を植物にたとえると、花や葉、茎などが元気に育つには「根」の健康も必要ですよね。 植物の根が地の中でイキイキとしていれば、美しい花を咲かせ、実をつけるはず。

肥満も同じことで、人間の体を元から元気にすることが大切なのです。

道家道学院で教えている気のトレーニング(自然な動き+呼吸法)では、体の中の「気」の流れを自分で整えられる。肥満にも効果絶大なのです。

しかも、やせたい部分だけ、美しさを保ちながらやせることも。 やせても、体がガタガタになったのではなんにもならないですよね。

本サイトでは、「美しくやせられた」という体験談を多数ご紹介。 明日のあなたの健康のために、きっと役立つはずです。

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植物の根が地の中で元気なことが大切

【自然な動き】+【呼吸法】でやせる

健康なからだを作る気の導引術

気の導引術は、呼吸法と体の動きを組み合わせてツボを刺激し、全身の気の流れを活発にしようとする健康法です。

日頃の疲れなどで溜まった体内の「気」の滞りをとって、新鮮な「気」を取り入れることによってからだを本来の自然な状態に戻します。

足もみ

受講生喜びの声

イメージ写真

美しいことと健康はひとつ!

A.Sさん.27才.女性/会社員

以前、エステの痩身専門で働いておりましたが、美しいって何だろう? 痩せることが美しいことなのかと疑問に思っていました。

体調を崩したのをきっかけに仕事を辞め、そんな時に「運を呼びこむ「気」のパワー」の本に出会いました。

道家道学院に入学させて頂き、気のトレーニングを始めてから3年程たった頃に、制服がゆるくなったと感じ、体重を計ったら 自然に7kgおちていました。

美しいことと健康はひとつという先生の言葉で、ずっと疑問だった事も解決しました!

からだを変えてきれいになりたい方、まずは個別説明会(無料)へお越しください。

お電話または、予約フォームからご予約ください

時間:30分~60分

※体のこと、心のこと、ご家族のこと、なんでもお話お伺いします。

※無理なおすすめは一切ありません

※事前にお電話でのご相談もお受けいたします。

お電話でのご予約(午前9時~午後7時)

☎011-252-2064

個別説明会を受けた方のご感想です

イラストa.sさん 会社員

東洋医学に興味があって、一度話を聞いてみようと思って参加しました。

体の相談ものってもらい、丁寧に話を聞いてくれることが本当にうれしかったし、体験談をお聞きして、目の前が明るくなりました。

寄り添ってもらって話を聞いてくれてるところがいままでなかったので、信頼ができたのでその場でやってみようと思いました。

イラストk.iさん 会社員

まず、担当の方の肌のきれいさにびっくりでした。

私の症状は、どこにいってもよくならないし、様子見ましょうとかはもう聞きあきたと思っていたので、 私の症状と同じ方の体験談のお話や、なぜそうなのかということも説明してもらって、まだ始まっていないのに本当に楽になりました。

イラストm.hさん 主婦

主人の体の心配で話を聞きに行きました。

いろんな体験談をお聞きして、希望がもてました。

受講料の相談にものってもらい、無理なく始められました。

イラストt.nさん 会社員

家族の紹介で行きました。そんなに体の心配もないと思っていましたが、いろいろ話を聞くうちに気づくことが多く、やってみたいと思いました。

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