護身術を札幌で学ぶなら
女性・子どもも学べる道家動功術
からだが硬い方、運動が苦手な方も

はい。道家動功術は、体の柔軟性や運動経験を 競うものではありません。人との比較もありません。 無理のない自然な動きを大切にしていますので、 体が硬い方もご相談ください。

はい。激しい運動や力を使うことを目的とした 稽古ではありません。 ご自身の体の使い方を知りながら、 無理のない動きを学んでいきます。

道家動功術は、他人に強くなるためではなく、 自分に強くなるための稽古です。 自然な体の使い方や相手との間合いを学ぶこと。しなやかな体を作ることなどが護身につながると教えています。

はい。親子で一緒に学ぶこともできます。 お子さんにとっても、体の使い方や集中して 取り組むことを学ぶ機会になります。

もちろんです。道家動功術は女性の方にも おすすめしている稽古です。 力に頼らない自然な動きや、 自分の身を守るための体の使い方を学びます。

１コマ６０分くらいです。１日に２コマされる方もおられます。 夜の授業は水、木曜日です。土曜、日曜も行っていますので、お休みの日や会社帰りに通っておられる方が多いです。 ご予約をいれていただければ、それ以外の日時でも受講できます。 くわしくは、体験レッスンへお越しください。