寒い冬でも気のトレーニングでポッカポカ。私の宝です。

きっかけは、今から20年前くらいでしょうか。

そのころの私は、1日3～4ヵ所の掛けもちバイトをする傍らトライアスロンをするという、忙しい毎日を過ごしていて、考える時間もなく過ごしていました。

きっと、いろいろな出来事が起きるため、じっくり物事と向き合うことから逃げていたのかもしれません。

ある日、子供が本屋さんに寄りたいと言ったので、本屋さんに入った時に、私の目にとまったのが早島先生の本でした。

いろいろ忙しくしていて、『静』について知りたいと思っていた時でしたので、導引術や静坐法（気のトレーニングの一つ）の書いてある本に惹きつけられたのです。

すぐこれだ！！と思い、その日のうちに電話をして、札幌道学院へ足を運びました。

学院へ行ったとき、スタッフの方がとてもニコニコし、心地よく感じました。

いろいろな話をしていたら、涙が流れてきたことを思いだします。

力がいっぱい入っていて、頑張らなくちゃ、と思いすぎていたのでしょう。

さっそく気のトレーニングを始めてみたものの、今思えば、筋肉もりもりで、頭もコチコチでした。

スタッフから「気持ちがいいでしょう」と言われても、あまり感じませんでした。

しかし、早島学長の講座を受講したとき、学長が、会員のみなさんのいろいろな悩みに熱心に耳を傾けて、的確にアドバイスされていました。

それも4時間以上！！の時を費やして!!

その光景に感動しました。

それから少しずつですが、道（TAO）の世界、そして気のトレーニングの、奥の深さを感じ、今に至っています。

札幌道学院は家庭的な、そして癒しの楽しい場です。この原稿を読んでくださっているあなたも、ぜひ一度スタジオへ足を運んでください。

一緒にやりましょう。